シニアライフ入口で戸惑う暮らし どうする?

60歳でキセキの正職員採用、定年が無いけどいつまで働くの?

晩酌はいいもんだ

「晩酌」という言葉
何か優雅で、大人びた表現でしょうか


まぁ、家呑みであるけどね


一日の労働の疲れを癒す
日々、ご苦労さん会である晩酌





エアコン故障&コロナ陽性で4㎏減って
何年かぶりの標準体型になった


そりゃ、毎日61歳なのに
食べすぎ・呑みすぎだった



10日間籠城生活で、少ない材料で3食作る
普通の方はきっとこのくらいしか食べていないだろう
健康体型を維持するにはちょうどいい


でもね呑むと食欲が増すのよね~
残暑キビシイしビール量は減らない
あっという間に2㎏増


この体重をキープして秋を迎えよう