昭和36年生まれ
「もはや戦後ではない」から５年経過しているが
まだ少し戦後を引きずっているかもしれん時代

「おなか一杯」食べることが幸せ感ある

今までになかった美味しいものが次々と食せた子供時代
ホワイトチョコとか焼き立てパン・生クリームケーキetc

現在でもよく食べるし呑むのである
年齢を重ねると代謝が落ちていくので当然太る
Max62㎏近くあった昨春
どこをどう見ても、ぽっちゃり体型

６月に自宅エアコン故障
後を追いかけるように職場のエアコン故障
お陰様で４㎏痩せた
コロナ罹患でさらに1㎏減

56㎏台をキープしている

母に「顔が小さくなった」と言われた
そして「60歳位が一番太るのよ」と

どうやら意識的に「腹八分目生活」にしなくても
身体が元の体重を思い出したようだ
最近は食べても太らなくなってきた

さすがに10代の頃と比較したら食欲も落ちている
美味しいものは美味しくいただきたい

少しずつシニア風の「量より質」に転換していきたいものだ
膝の負担も軽くなるしね

近くの桜が咲きだした、開花宣言だね
週末位に満開になるのでしょうか？
桜は３月で散ってしまうのは切ないな
入学式は葉桜じゃん