65歳無理しない暮らし
5月で定年退職した相方(有給消化で実質4月末から在宅)
朝夕の週4日パートを7月から始めたが
どうやら心と体がついていけなくて2週間程勤務した後
休んでしまいそのまま退職した
しかし今は落ち着いて、明るい顔になっている
68㎏あった体重は62㎏へ
心の不調で減少したが今は65㎏に持ち直してきた
義父が退職した昭和の頃は老人大学へ通い
ご近所の元同僚達と旅行したり悠々自適な暮らしぶり
それをイメージしていたようだが令和の現実は違う
年金は企業年金もあった義父の半分程度と少ない
私が働いているので生活は困窮していないが
決して楽な暮らしではないし、将来の蓄えも無い
夏の節約メニューはおからサラダとピリット辛い系
65歳無理しない暮らし
大好きな高校野球をTV観戦して
涼しい風が吹き出してから新しい一歩を踏み出すようにと
彼に伝えている
週3日朝2時間だけでもいいよと
たまたま7月で退職した知人2人が
頻繁に連絡をくれるようになって楽しそうだ
しかし山の誘いは丁重に断る
義母の坂の上にあるサ高住まで駅から歩いて
翌日筋肉痛だもんね
残り牛肉すき焼き風と鯖カレー揚と串に刺さない焼き鳥でゴージャスに
とりあえず今のやりがいとして
安い材料やいただいた野菜で美味しい夕食をつくることらしい
元々料理は得意だがいつも同じものばかり
料理本を見ながら研究を始めた
何なら、そこを極めてYouTubeにアップしてみたら?
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