就寝中に足がつる「こむら返り」

激痛が走って目が覚める

先日は太もも辺りがつった
死ぬかと思うほど長時間激痛だった

加齢でおこるもの
冷房で足が冷えている
激しい運動が原因（岡山で26,000歩も歩いた）

昼ご飯はカツカレー

友達と休日出かけたとき
「今日は食欲がないからカツカレーにするわ」と
周りにいた友人一同、吉本新喜劇風にずっこけた

よく話を聞くと、彼女は食欲がないのではなく
朝ごはんを10時過ぎに食べたのでお腹が空いていないのであった
もちろん食後２時間も経過していないが完食

数々の大食い伝説を持っている持っている彼女
背はスラっと高く、中年になっても太っていない

きっと脂肪が少なく、筋肉量が多いからだろう

カツカレーを食べながら彼女のことを思い出し
秋になったら運動しようと思うのである