シニアライフ入口で戸惑う暮らし どうする?

64歳で契約社員採用、ここも定年が無いらしいけどいつまで働くの?

最近のお気に入り「西京焼き」

urara

寒い冬はどうしても鍋中心

簡単・美味しい・栄養たっぷりで温まる

魚類を入れるのでお値段はするけど仕方ないか



そんな暮らしの中でお気に入りは「西京焼き」

鮭・鰆・鱈・鰤などを味噌・調味料で漬けて

ホイルで包んでグリルで焼くだけでOK


簡単・美味しく・栄養たっぷり

麹の香りに癒されて身体に優しそうな味わい深いお味


市販のもの(けっこうお高い)があるので

様々な味を楽しめる

これと漬物・味噌汁あればご飯モリモリ食べられる

日本食の幸せだ



画像はお借りしました



スーパー等で安く販売されているとき纏めて購入

その日食べる分以外はラップに包んで冷凍室へ


冷凍室は西京焼きが並んでいる

眺めているのも幸せな時間